చలి, జ్వరం తగ్గాలంటే ఎం చేయాలి? దీనికి నివారణ చర్యలు !

0
Fever And Cold Features In Telugu

Fever Meaning In Telugu | జ్వరం అంటే ఏమిటి 

Fever And Cold Features In Telugu :- జ్వరం అనేది సాధారణ శరీర ఉష్ణోగ్రత కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది, ఇది సంక్రమణకు శరీరం యొక్క సహజ ప్రతిస్పందనలలో ఒకటి. మన శరీరం ఎప్పుడు అయ్యితే చెలి ఎక్కువగా ఉంటాదో అప్పుడే మన శరీరం ఉష్ణోగ్రత అనేది ఎక్కువగా అవుతుంది.
మన శరీరం ఉష్ణోగ్రత ఎక్కువగా అయ్యే కొద్ది జ్వరం అనేది రావడం జరుగుతుంది.  జ్రం సాధారణంగా దానంతటదే పరిష్కరించబడుతుంది. అయినప్పటికీ, శరీర ఉష్ణోగ్రత చాలా ఎక్కువగా పెరిగితే, అది వైద్య చికిత్స అవసరమయ్యే తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్ యొక్క లక్షణం కావచ్చు.
  • పెద్దలకు, మీ ఉష్ణోగ్రత 100.4°F కంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు జ్వరం అంటారు.
  • పిల్లలకు, వారి ఉష్ణోగ్రత 100.4°F మలద్వారం కంటే ఎక్కువగా ఉన్నప్పుడు జ్వరం అంటారు.

సగటు సాధారణ శరీర ఉష్ణోగ్రత 98.6° ఫారెన్‌హీట్ (లేదా 37° సెల్సియస్). మీరు లేదా మీ పిల్లల ఉష్ణోగ్రత సాధారణం కంటే కొన్ని డిగ్రీలు పెరిగినప్పుడు, అది శరీరం ఆరోగ్యంగా ఉందని మరియు ఇన్ఫెక్షన్‌తో పోరాడుతుందని సంకేతం. చాలా సందర్భాలలో, ఇది మంచి విషయం.

కానీ జ్వరం 102°F కంటే ఎక్కువగా పెరిగినప్పుడు, కొన్ని రోజుల తర్వాత జ్వరం తగ్గకపోతే ఇంట్లోనే మరియు అవసరమైతే మీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ప్రదాత ద్వారా చికిత్స చేయించుకోవాలి.

జ్వరం రావడానికి గల కారణం ఏమిటి 

జ్వరం అనేది స్వతహాగా వచ్చే వ్యాధి కాదు. బదులుగా ఇది శరీరంలో ఏదో సరిగ్గా లేదని ఒక లక్షణం, జ్వరము దానికి కారణమేమిటో చెప్పదు, లేదా ఒక వ్యాధి ఉన్నట్లు కూడా చెప్పదు. ఇది బ్యాక్టీరియా లేదా వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ కావచ్చు. లేదా, ఇది ఆహారం లేదా ఔషధానికి అలెర్జీ నుండి ప్రతిచర్య కావచ్చు. ఆటలో లేదా ఎండలో వేడెక్కడం వల్ల కూడా జ్వరం వస్తుంది.

జ్వరం రావడానికి గల సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు 

  • ఎలివేటెడ్ ఉష్ణోగ్రత 100.4° పైన.
  • చలి, వణుకు, వణుకు.
  • శరీర నొప్పులు మరియు తలనొప్పి.
  • అలసట.
  • అడపాదడపా లేదా స్థిరమైన చెమట.
  • ఎర్రబడిన ఛాయ లేదా వేడి చర్మం.
  • ఎర్రబడిన ముఖం
  • పొడి చర్మం
  • మూత్రం యొక్క తక్కువ అవుట్పుట్, లేదా ముదురు మూత్రం
  • తినడానికి ఆసక్తి లేదు
  • మలబద్ధకం లేదా అతిసారం
  • వాంతులు అవుతున్నాయి
  • తలనొప్పి
  • ఒళ్లంతా నొప్పి
  • వికారం.

జ్వరానికి సంభందించిన టాబ్లెట్స్ రకాలు 

  • ఎసిటమైనోఫెన్ లేదా పారాసెటమాల్. ఎసిటమైనోఫెన్ లేదా పారాసెటమాల్ జ్వరాన్ని తగ్గించడానికి మరియు తేలికపాటి నుండి మితమైన నొప్పితో కూడిన తలనొప్పిని తగ్గించడానికి సహాయపడుతుంది.
  • ఆస్పిరిన్ ఆస్పిరిన్ ఒక అనాల్జేసిక్ మరియు యాంటిపైరేటిక్, ఇది నొప్పి, గుండెపోటు మరియు జ్వరం కోసం సూచించబడుతుంది.
  • ఇబుప్రోఫెన్.
  • కెటోప్రోఫెన్.
  • నాప్రోక్సెన్

గమనిక :- ఈ టాబ్లెట్స్ ఉపయోగించే ముందు వైదుడిని సంప్రదించండి.

 చలి అంటే ఏమిటి ?

చలి  వస్తే ఒక్కోసారి జ్వరం వచ్చినప్పుడు శరీరంలో విపరీతమైన చలి వచ్చి పగలు, రాత్రీ తేడా లేకుండా దుప్పటి కప్పుకుని పడుకుంటాం. దీనికి కారణం చలి. వాతావరణంలో మార్పులు వచ్చాయంటే వాటితోపాటే వచ్చే జ్వరాల్లో శీతల జ్వరం ఒకటి.

ఉన్న చోట కూర్చొనివ్వదు, పడుకుంటే లేవలేం శరీరాన్ని తాకుతూనే కాగే పెనంపై చేయి పెట్టినట్టే. విపరీతమైన తలనొప్పి, ఈ వ్యాధికి వాతావరణంలో మార్పులే ప్రధాన కారణమవుతాయి.

చలికి ఆకస్మిక మరియు హింసాత్మక శారీరక ప్రతిస్పందనగా అర్ధం, చలి మరియు సాపేక్షంగా స్థిరమైన కండరాల సంకోచం యొక్క అనుభూతి. ప్రకంపనలు మరియు కండరాల సంకోచాలు శరీర వేడిని తిరిగి పొందటానికి సాధనంగా పనిచేస్తాయి.

ఆకస్మిక ప్రకంపనలు మరియు పాలిస్ యొక్క దృగ్విషయంతో చలి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. పర్యావరణమైనా, అంతర్గతమైనా ఉష్ణోగ్రతలో మార్పు కారణంగా ఇవి కనిపిస్తాయి.

ఒక వ్యక్తి చాలా చల్లని వాతావరణానికి గురైన తర్వాత చలి ఎక్కువగా కనిపిస్తున్నప్పటికీ, అవి చిగురించే అంటువ్యాధులను కూడా తెలియజేస్తాయి. ఈ సందర్భంలో, చలి అనేది తక్షణ వైద్య సంప్రదింపులకు హామీ ఇచ్చే లక్షణాలు.

చలి రావడానికి  గల లక్షణాలు :-

  • విపరీతమైన జర్వం వస్తుంది.
  • భరించలేని తలనొప్పి పట్టి పీడించేస్తుంది.
  • వళ్ళంతా ఒకటే నొప్పులు ఉంటాయి.

చలి తగ్గిపోవాలి అంటే నివారణ మార్గాలు ఏమిటి 

  • చేతి రుమాలు లేదా టవెల్‌ను కలసి వాడడం వలన త్వరగా సోకే ప్రమాదం ఉంది. అన్నింటికంటే ముఖ్యం.
  • ఎవరి చేతి రుమాలు, టవెల‌్‌ను వారు మాత్రమే వాడడం మంచిది.
  • భోజనం చేసే ముందు లేదా ఏదైనా పదార్థాలు తినే ముందు చేతులు శుభ్రం చేసుకోవడం ఉత్తమం.
  • చిన్న పిల్లలకు త్వరగా సోకే అవకాశాలున్నాయి, ఎందుకంటే చిన్నపిల్లలకు వ్యాధి నిరోధక శక్తి తక్కువ కనుక వెంటనే వైద్యుల సలహా తీసుకోవడం ఉత్తమం.

గమనిక :- ఈ టాబ్లెట్స్ ఉపయోగించే ముందు వైదుడిని సంప్రదించండి.

ఇవి కూడా చదవండి :-