జలేబీ చేప వాటి ప్రయోజనాలు

0
jalebi fish

Jalebi Fish In Telugu | జలేబీ చేప అంటే ఏమిటి?

ఇది వ్యవసాయంలో పెంచే చేప. ఇది ప్రపంచంలోనే అత్యధికంగా పెంచబడే మంచినీటి చేపగా పరిగణించబడింది. జలేబీ చేప ఆల్గే మరియు ఇతర మొక్కలను తింటుంది.  ఈ చేపలను పెంచడం  సులభం.

జలేబీ చేప మార్కెట్ ధర | Jalebi Fish  At Market Price

వీటి ధర 1 kg  సుమారుగా 250 రూపాయల నుంచి 350 వరుకు మీకు అందుబాటులో ఉంటుంది. ఇవి ఎక్కువ పల్లెటూరు నదితీర ప్రాంతాలలో మీకు అందుబాటులో ఉంటాయి. ఇవి ఎక్కువగా ఆన్లైన్ కూడా ఆర్డర్ చేసుకోవచ్చు.

జలేబీ చేప వాటి ప్రయోజనాలు | Uses Of Jalebi Fish 

  • (టిలాపియాలో) జలేబీ చేపలో విటమిన్ B12 అధికంగా ఉంటుంది.
  • ఇది మీ శరీరంలో  DNA తయారు చేయడంలో, నాడీ వ్యవస్థను నిర్వహించడంలో మరియు ఎర్ర రక్త కణాలను ఉత్పత్తి చేయడంలో సహాయపడుతుంది.
  • ఈ చేపలో కొవ్వు, సంతృప్త కొవ్వు, ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాలు, కేలరీలు, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు సోడియంలో కూడా తక్కువగా ఉంటాయి.
  • దీనిని  ఆరోగ్యకరమైన ఆహారముగా మనము తిసుకోవచ్చు.
  • జిలేబీ చేప గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
  • జలేబీ చేపలో మంచి నాణ్యమైన ప్రొటీన్లు ఉన్నాయి. మరియు విటిలో కొవ్వు తక్కువగా ఉంటుంది.
  • జలేబీ చేపలో నియాసిన్, విటమిన్ బి12, ఫాస్పరస్, సెలీనియం ఉంటాయి.
  • జిలేబీ చేపలో ఒమేగా -3 మరియు ఒమేగా -6 వంటి ముఖ్యమైన కొవ్వు ఆమ్లాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి. ఇవి కొలెస్ట్రాల్‌ను నియంత్రణలో ఉంచడంలో సహాయపడతాయి.

జలేబీ చేప వాటి దుష్ప్రభావాలు | Side Effects Of Jalebi Fish

  • ఇది విషపూరిత రసాయనం వాపును కలిగిస్తుంది. మరియు రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరుస్తుంది.
  • ఇది అలర్జీలు, ఆస్తమా, ఊబకాయం మరియు జీవక్రియ రుగ్మతల ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది.
  • జలేబీ చేపలో మరొక విష రసాయనం డయాక్సిన్. దీనివల్ల  క్యాన్సర్ మరియు ఇతర తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యల వచ్చే అవకాశం  ఎక్కువగా ఉంది.

FAQ:

  1. What is jalebi fish called in English?
    ఆంగ్లంలో దీనిని కొన్నిసార్లు ” సెయింట్ పీటర్స్ ఫిష్ ” అని పిలుస్తారు, జలేబి ఫిష్ అనేది దృఢమైన మాంసాన్ని కలిగి ఉండే అత్యంత బహుముఖ చేపలలో ఒకటి. 
  2. Is jalebi fish tasty?
    తిలాపియా/జలేబి చాలా తేలికపాటి రుచి కలిగిన చేప.ఇది చాలా తక్కువ వాసన వస్తుంది.ఇది చాలా చవకైనది మరియు భారతదేశంలోని చాలా ప్రాంతాల్లో అందుబాటులో ఉంటుంది. ఈ చేప తవా ఫ్రై లేదా డీప్ ఆయిల్ ఫ్రైకి చాలా అనుకూలంగా ఉంటుంది.
  3. Why is it called Jalebi fish?
    ఇది స్పష్టంగా మొదట జిలాపియా అని పిలువబడింది. తరువాత కాలక్రమేనా అది జలేబిగా  పిలువడం జరిగింది.
  4. Is Tilapia fish good for health?
    టిలాపియాలో  కోలిన్, నియాసిన్, విటమిన్ బి12, విటమిన్ డి, సెలీనియం మరియు ఫాస్పరస్ వంటి విటమిన్లు అధికంగా ఉంటాయి.ఇది ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్లాల యొక్క మంచి మూలం. ఇది మన  శరీరం పనిచేయడానికి అవసరమైన ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులును అందిస్తుంది.
  5. Is tilapia real fish?
    టిలాపియా అనే పేరు నిజానికి సిచ్లిడ్ కుటుంబానికి చెందిన అనేక రకాల మంచినీటి చేపలను సూచిస్తుంది. అడవి టిలాపియా ఆఫ్రికాకు చెందినది అయినప్పటికీ ఈ చేప ప్రపంచవ్యాప్తంగా పరిచయం చేయబడింది.ఇప్పుడు 135 దేశాలలో సాగు చేయబడుతోంది.
  6. Is jalebi fish boneless?
    ఈ చేపలో ఎముకలు ఉంటాయి.టిలాపియా చేపను ఎముక నుండి వేరు చేయడానికి అడ్డంగా కత్తిరించబడుతుందిఈ గులాబీ రంగు టిలాపియా ఫిల్లెట్‌లు తేలికపాటి తీపి రుచిని  మరియు దృఢమైన ఆకృతిని కలిగి ఉంటాయి.
  7. s there another name for tilapia?
    ఆంగ్లంలో దీనిని కొన్నిసార్లు ” సెయింట్ పీటర్స్ ఫిష్ ” అని పిలుస్తారు.

ఇవే కాక ఇంకా చదవండి