Table of Contents
కరపత్రం చేప పరిచయం | Pamphlet Fish In Telugu 2022
Pamphlet Fish In Telugu : ఈ చేపకు మరొక రూపం “పామ్‌ఫ్లెట్”, ఈ పదం బహుశా పోర్చుగీస్ పాంపో నుండి వచ్చింది, ఇది బ్లూ బటర్ ఫిష్ స్ట్రోమేటస్ ఫియాటోలా వంటి వివిధ చేపలను సూచిస్తుంది. చేప మాంసం తెలుపు రంగులో ఉంటుంది. ఈ చేపలు బ్రామిడే కుటుంబానికి చెందినవి, ఇది 35 సముద్ర చేపల కుటుంబాలలో పెర్సిఫార్మ్ జాతులలో ఒకటి. ఈ చేపలు ఎక్కువగా విశాకపట్నం లో దొరుకుతాయి.
ఈ చేపని మీరు కొనాలి అనుకొంటే ఇక్కడ ఇచ్చిన లింక్ ద్వారా మీరు ఈ చేపని మీరు కొనవచ్చు :-Pamphlet Fish Site Link
కరపత్రం చేప మార్కెట్ లో ఏ ధరకి అమ్ముతారు
మార్కెట్ లో ఒక్కో చేపకి ఒక్కోరకంగా ధర అనేది ఉంటది, అలాగే ఒక్కోదానికి ఒక్కో డిమాండ్ అనేది ఉంటది. ఈ చేపలు ఎక్కువగా సముద్రం ఉండే ప్రాంతాలలో ఈ చేపలు మనకి లభిస్తాయి. ఇది చాలా డిమాండ్ మరియు, అందువలన, ఖరీదైనది. దాని చౌకైన ధరలో, ఒక జత డీసెంట్ సైజు పాంఫ్రెట్ ధర ఇప్పటికీ రూ. కంటే తక్కువ కాదు 500.
కరపత్రం చేప తినడం వలన కలిగే ప్రయోజనాలు
- కర్ర పత్రం చేప ప్రోటీన్లు ఎక్కువగా ఉంటాయి మరియు కొవ్వులు తక్కువగా ఉంటాయి, ఇవి బరువు తగ్గడానికి బాగా సరిపోతాయి.
- ఇది ఒమేగా 3 కొవ్వు ఆమ్లాలను కలిగి ఉంటుంది, ఇది మానవ శరీరానికి చాలా ముఖ్యమైనది మరియు గుండె మరియు దృష్టి ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది రక్తపోటును సమతుల్యం చేస్తుంది.
- ఐరన్, పొటాషియం, జింక్, సెలీనియం, ఫాస్పరస్, సోడియం మొదలైన ఖనిజాలను కలిగి ఉన్నందున పాంఫ్రెట్ యొక్క రెగ్యులర్ వినియోగం రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది మరియు జీవక్రియ ప్రక్రియను పెంచుతుంది.
- మానసిక అనారోగ్యంతో బాధపడుతున్న రోగులకు ఈ చేపలు తినవచ్చు. ఇది ఒత్తిడి స్థాయిని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు మెదడు సామర్థ్యాన్ని పెంచే దానికి అనుగుణంగా జ్ఞాపకశక్తిని పెంచుతుంది.
కరపత్రం చేప తినడం వలన కలిగే దుష్ప్రభావాలు
- ఈ చేపలను తినడం వలన అధిక మొత్తంలో చేపలు అధిక రక్త చక్కెరకు దారితీయవచ్చు. అధిక మొత్తంలో ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్ తీసుకోవడం వల్ల మధుమేహం ఉన్నవారి రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరుగుతుంది.
- చేపల వల్ల అలర్జీ. కొందరికి కొన్ని రకాల చేపలకు సహజంగానే అలెర్జీ ఉండవచ్చు.
- చేపలు విషపూరితం కావచ్చు.
- చేపలు తినసం వలన ఉక్కిరిబిక్కిరి అవుతుంది.
- గర్భానిలు ఈ చేపలను తినకూడదు.
ఇవి కూడా చదవండి
- సమురాయ్ చేప గురించి పూర్తి వివరాలు తెలుసుకొందం !
- సి బస్ చేప గురించి పూర్తి వివరాలు తెలుసుకొందం !
- కొవ్వు చేప గురించి పూర్తి వివరాలు తెలుసుకొందం !
- హిల్స్ చేప గురించి పూర్తి వివరాలు తెలుసుకొందం !
